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Recetas saludables

5 batidos caseros que te ayudarán a depurar la piel

La piel y el cuerpo en general suele tener tendencia a la acumulación de toxinas y otros elementos que desfavorecen el correcto funcionamiento de este, haciéndolo elevar la posibilidades de generar enfermedades, aumentar de peso o empeorar el estado de nuestra salud. Y es que la contaminación ambiental, la comida chatarra, el cigarrillo, el alcohol y el sedentarismo definitivamente causan efectos que tardan en marcharse del cuerpo. Pero si estás es búsqueda de una vida más saludable y estable, el principal paso que tienes que dar es depurar tu organismo.

batidos caseros para depurar el cuerpo

Aunque en el mercado hay múltiples productos que aseguran que depuran el organismo, la mejor manera siempre va a ser lo natural. Recurrir a este tipo de procedimientos es la mejor opción por la que puedes decidirte son las que provienen de la naturaleza, esto te beneficia en múltiples aspectos porque primero que nada te verás libre de ingredientes químicos, tienes garantizada la eficacia y los resultados los verás desde la primera aplicación y además ahorrarás mucho dinero.

Desde la comodidad de tu hogar, preferiblemente en ayunas, consume estos batidos sensacionales que no solo librarán tu cuerpo de las toxinas, sino que además también podrás lograr uñas, cabellera y piel hermosa.

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5 batidos caseros para depurar la piel

Los batidos caseros deben cumplir con el requisito de mezclar fruta y vegetal con propiedades depurativas, los cuales te permitan eliminar a través de la orina las toxinas que rondan en tu organismo. Te presentamos varias versiones con elementos similares para que sepas que puedes unirlos como lo desees según tus gustos, añadir o quitar.

  1. Batido casero anti-toxina de pepino y piña

Dos elementos naturales de depurativos, con múltiples propiedades y vitaminas que seguramente dejarán tu piel reluciente y hermosa. Además de que si agregas un poco de hierbabuena o miel lograrás un sabor delicioso e hidratante. Necesitarás un pepino, lave, pela y corta, y una piña con ese mismo procedimiento. Luego procede a licuar hasta lograr la consistencia liquida y listo, consume inmediatamente, preferiblemente sin refrigerar, ya que estando recién hecho el jugo aprovechas mejor sus nutrientes.

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  1. Batido detox de espinaca, pepino y naranja

Tres elementos naturales de depurativos, con múltiples propiedades y vitaminas que seguramente dejarán tu piel reluciente y hermosa. Además de que si agregas un poco de hierbabuena o miel lograrás un sabor delicioso e hidratante. Necesitarás hojas de espinaca lavadas sin tallo, un pepino, lave, pela y corta, y el zumo de dos naranjas. Luego procede a licuar todos los ingredientes hasta lograr la consistencia liquida y listo, consume inmediatamente, preferiblemente sin refrigerar, ya que estando recién hecho el jugo aprovechas mejor sus nutrientes.

  1. Batido casero depurador de espinaca, pepino y piña

Tres elementos naturales de depurativos, con múltiples propiedades y vitaminas que seguramente dejarán tu piel reluciente y hermosa. Además de que si agregas un poco de hierbabuena o miel lograrás un sabor delicioso e hidratante. Necesitarás hojas de espinaca lavadas sin tallo, un pepino, lave, pela y corta, y una piña con ese mismo procedimiento. Luego procede a licuar hasta lograr la consistencia liquida y listo, consume inmediatamente, preferiblemente sin refrigerar, ya que estando recién hecho el jugo aprovechas mejor sus nutrientes.

  1. Batido casero de espinaca, naranja y apio

Tres elementos naturales de depurativos, con múltiples propiedades y vitaminas que seguramente dejarán tu piel reluciente y hermosa. Además de que si agregas un poco de hierbabuena o miel lograrás un sabor delicioso e hidratante. Necesitarás hojas de espinaca lavadas sin tallo, el zumo de dos naranjas y un tallo de apio. Luego procede a licuar hasta lograr la consistencia liquida y listo, consume inmediatamente, preferiblemente sin refrigerar, ya que estando recién hecho el jugo aprovechas mejor sus nutrientes.

  1. Batido casero de fresa, espinaca y pepino para eliminar toxinas

Tres elementos naturales de depurativos, con múltiples propiedades y vitaminas que seguramente dejarán tu piel reluciente y hermosa. Además de que si agregas un poco de hierbabuena o miel lograrás un sabor delicioso e hidratante. Necesitarás hojas de espinaca lavadas sin tallo, un pepino, lave, pela y corta, y unas 6 fresas medianas. Luego procede a licuar hasta lograr la consistencia liquida y listo, consume inmediatamente, preferiblemente sin refrigerar, ya que estando recién hecho el jugo aprovechas mejor sus nutrientes.

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