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7 maneras de tratar la rosácea con estos alimentos

Hoy en día nos encontramos expuestos a un sin fin de enfermedades, desde las más conocidas hasta las más raras. Algunas enfermedades pueden pasar inadvertidas para otras personas, y otras, como sucede con la rosácea, son imposibles de esconder. Esto es así porque la mayoría de los casos de rosácea afectan el rostro del paciente.

alimentos para tratar la rosácea

Aparte de las dolencias propias de esta enfermedad, debemos incluir la respuesta social puede afectar la autoestima y causar depresión. Incluso, puede dificultar la posibilidad de conseguir un trabajo que requiere estar en contacto directo con las personas.

¿Qué es Rosácea?

Es una enfermedad crónica de la piel, que tiene como característica la inflamación de los vasos sanguíneos. Además, ya hemos mencionado el efecto nada positivo en la cara de los pacientes. En ciertos casos, incluso puede llegar a afectar los ojos y otras regiones del cuerpo.

Causa enrojecimiento de la cara, comúnmente en la zona media de la cara. Así como nódulos inflamados, picazón, ardor y, algunas veces, la aparición de pequeñas venas debajo de la piel. Generalmente afecta a personas de entre 30 y 50 años de edad.

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En el caso de infección en los ojos, también pueden inflamarse, secarse y tener la sensación constante de tener objetos extraños en ellos. La nariz puede llegar a hincharse y verse un poco más grande de lo habitual. Esto se debe a que la rosácea provoca que la piel se hinche y engrose. Pero las deformidades en la nariz son más comunes en los hombres, y se conocen como rinofima.

Desafortunadamente, no se ha encontrado cura para esta enfermedad. Sin embargo, hay algunos remedios caseros que ayudan a tratar y controlar la rosácea y sus consecuencias. Como con todas las enfermedades, los mejores resultados en el tratamiento se alcanzan cuando se han diagnosticado lo antes posible.

El tratamiento médico puede incluir la aplicación tópica de medicamentos en casos leves. Pero para los casos más avanzados, generalmente se necesita tomar medicamentos orales.

7 alimentos naturales para tratar la rosácea

los beneficios de la mansanilla ayudan a tratar la rosacea

Recuerda siempre comunicar a tu médico sobre cualquier intención de seguir tratamientos naturales. Así evitarás cualquier interacción potencialmente perjudicial que pueda tener con los medicamentos que estás consumiendo.

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Las medicinas caseras para la rosácea mencionadas a continuación, pueden ser utilizados para reducir la inflamación y son antimicrobianos. Sobre todo, están destinados a mejorar los vasos sanguíneos inflamados en la cara. Además de evitar que los microorganismos causen infecciones en las llagas existentes.

  • Manzanilla: Lava tu rostro con una infusión de una cucharadita de flores de manzanilla y dos vasos de agua. Los jabones con extracto de manzanilla también pueden ayudar en el tratamiento.
  • Vinagre de manzana: Lava tu cara con una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.
  • Aceite de oliva: Masajear suavemente la cara con aceite de oliva, haciendo pequeños círculos con los dedos.
  • Pepino: Coloca unas rodajas de pepino sobre las zonas inflamadas y espera 5 minutos antes de quitarlas. También se tiene referencias que las cremas fabricadas a base de pepino dieron buenos resultados en algunos pacientes.
  • Harina de avena: La harina de avena reduce la picazón, enrojecimiento, y también actúa como un anti-inflamatorio. Verter un poco de agua en un vaso y añadir 2 cucharadas de avena. Frotar la mezcla sobre el área afectada.
  • Aceite de Árbol de Té: Este aceite tiene grandes propiedades antisépticas y anti-inflamatorias. Aplicar suavemente unas gotas de aceite de árbol de té con un dedo, frotando suavemente en círculos.
  • Trébol Rojo: Contiene calcio, potasio, magnesio, fósforo, tiamina, niacina y vitamina C. Se puede beber en té hasta dos veces al día.
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La rosácea presenta brotes frecuentes, por lo que debemos evitar los factores que pueden desencadenar estos sucesos.

Factores que pueden complicar la rosácea

  • Contacto directo con el sol
  • Ejercicio intenso
  • Estrés
  • Viento
  • Menopausia
  • Temperaturas extremadamente bajas
  • Baños de agua caliente

Comidas que se deben evitar

  • Condimentos
  • Granos enteros
  • Quesos envejecidos
  • Bebidas alcohólicas
  • Comida picante

Consejos Finales

  • Usa protector solar con frecuencia.
  • Si utilizas cosméticos, que sean para pieles sensibles.
  • Seca tu cara con presiones suaves.
  • Asegúrate de tomar vitaminas del complejo B.

Debes tener en cuenta que los alimentos o las situaciones pueden desencadenar el brote de rosácea. Por lo tanto, debes evitar los desencadenadores para evitar que la enfermedad se muestre en su peor forma. Si padeces los síntomas de la rosácea debes consultar con tu médico inmediatamente, para evitar que el mal empeore.

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