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Dieta desintoxicante de zanahorias

Una dieta diaria desintoxicante con zanahorias puede aportar a tu cuerpo grandes beneficios, sobre todo si estás buscando bajar de peso de una manera natural y efectiva.

Dieta diaria desintoxicante con zanahorias.

Beneficios de la dieta desintoxicante de zanahoria

La zanahoria está indicada para tratar diversos problemas de salud que se citan a continuación:

Indicaciones:

  1. Aporta grandes cantidades de vitamina A ( Retinol )
  2. Contiene minerales
  3. Resulta ideal en el tratamiento de problemas de la piel
  4. Favorece al sistema digestivo
  5. Alivia las molestias intestinales

Duración 3 días para conseguir la pérdida de peso. (consulta con un especialista antes de realizar cualquier dieta o cambio brusco en la alimentación)

Pauta:

Desayuno:
Un zumo de 200 gr. de zanahorias

Media mañana:
250 gr. de zanahorias ralladas o enteras

Unas horas después:
Un vaso de zumo de zanahorias

Comida:
300 gr. de zanahoria rallada o entera

Media tarde:
Un vaso de zumo de zanahoria
Unas horas después:
Un vaso de zumo de zanahoria

Cena:
300 gr. de zanahorias ralladas o enteras

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Dieta alcalina: el equilibrio en tu cuerpo

No se permite a:

Personas que sufran alguna disfunción renal o hepática
Mujeres embarazadas y diabéticos
Personas afectadas por anorexia, niños y ancianos

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