3 plantas medicinales para tratar los síntomas de la artritis

Té para tratar los síntomas de la artritis

La artritis es una enfermedad de carácter crónico que provoca la inflamación de las articulaciones. A medida que va avanzando por el cuerpo compromete el estado de salud de otras partes del cuerpo como los tendones o los huesos.

La artritis no es exclusiva de las personas mayores como muchos piensan, así que los jóvenes también se encuentran expuestos a padecerla, particularmente si están en condiciones en las que el estrés sea una constante, por una lesión o en el caso de las mujeres, tras el segundo embarazo.

En este caso te proponemos conocer algunas plantas medicinales para tratar los síntomas de la artritis y a lo mejor calmar un poco esta situación para tu organismo.

Plantas medicinales para calmar los síntomas de la artritis

Recuerda que estas plantas medicinales no van a sustituir los medicamentos que ya se te han recetado. Además siempre será aconsejable comentar antes con tu médico antes de utilizar este tipo de métodos.

Jengibre

La raíz de jengibre es un remedio ideal para tratar los síntomas vinculados con la artritis. Sus propiedades disminuyen la inflamación, el dolor y son antiinflamatorias.
Puedes intentarlo con la siguiente preparación:

  1. Hierve una taza de agua. Agrega una cucharadita de jengibre en polvo y permite que repose tapada por un lapso de ocho minutos.
  2. En cuanto se acabe el tiempo toma la bebida.

Té verde

Es una poderosa fuente de antioxidantes, mejora la salud del cuerpo y evita que algunas enfermedades se puedan desarrollar. Por el tipo de nutrientes que contiene es útil para actuar como un remedio natural contra los síntomas de la artritis.

Para preparar una infusión sólo tienes que hervir una taza de agua. Después de ello la vas a verter sobre una bolsita de té verde. Espera unos cinco o diez minutos y consume.

Cúrcuma

Es una especia muy usada en todo el planeta. Se la conoce particularmente por sus usos en el campo de la medicina. Varios estudios han demostrado la eficacia de la cúrcuma para aliviar la rigidez y la inflamación articular, por tanto es ideal para la artritis.
Los ingredientes que necesitas son:

Una cucharadita de cúrcuma.

  • Un litro de agua.
  • Una cucharadita de miel.

Para la preparación estos son los pasos:

  1. Añade la cúrcuma en el litro de agua ya hirviendo.
  2. Baja el fuego y permite que se realice la decocción por unos quince minutos.
  3. Al pasar este tiempo vas a colar y agregar la cucharadita de miel para endulzar.
  4. Toma dos o tres tazas al día con un mínimo de tres veces a la semana.
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