Productos naturales que garantizan una piel saludable

Las farmacias y perfumerías están llenos de productos para cuidar de la salud y la belleza de la piel, pero a veces la solución a esta tarea puede estar más cerca de lo que piensas, ya que algunos productos disponibles en el hogar pueden ayudar con la misma eficacia de los cosméticos tradicionales. ¿Tiene dudas? Dale un vistazo a los siguientes cinco ingredientes que pueden dejar tu piel saludable, suave y radiante.

Productos naturales que garantizan una piel saludable y hermosa

Cuando busca resolver sus problemas de piel, la Madre Naturaleza a menudo sabe mejor. Estos son 5 de los mejores ingredientes naturales para tratar el acné, la pigmentación desigual, el daño solar y más.

Té verde para rejuvenecer la piel

Esta bebida saludable contiene altos niveles de sustancias químicas antioxidantes, incluidas las catequinas, como el galato de epigalocatequina y los flavonoides, como el kaempferol y la sordlavina, para ayudar a prevenir y revertir el daño de los rayos UV en la piel. Estos mismos productos químicos hacen del té verde un excelente antiinflamatorio natural y un ingrediente calmante en el cuidado de la piel.

Té verde para las ojeras

También, es conocido por acelerar el metabolismo y ayudar en el proceso de pérdida de peso, el té verde también puede ser beneficioso para las ojeras debido a la cafeína. La sustancia realiza la vasoconstricción (proceso de contracción de los vasos sanguíneos) en la región, por lo tanto, esto ayuda a disminuir los vasos del párpado inferior y estimula el tono y la microcirculación de la piel, suavizando las ojeras.

Para aprovechar el efecto proporcionado por el ingrediente sobre la piel, lo ideal es que prepare con una bolsa de té y dos vasos de agua para luego ponerlo en el refrigerador. Luego, sólo hacer una compresa durante diez minutos y cambiar el algodón.

Aceite de oliva para una piel saludable

Utilizado para sazonar ensaladas y preparar otros platos, el aceite de oliva también puede ser un gran hidratante ya que forma una capa oleosa sobre la superficie del estrato córneo, promoviendo la retención de líquido.

El aceite de oliva se utiliza a menudo como ingrediente en productos de lavado de cara. Hay cosméticos que tienen bases de aceite de oliva. También se puede encontrar en algunos jabones, lavados corporales y lociones.

Aceite de oliva como crema hidratante

Es posible usar el aceite de oliva como crema hidratante sin ningún ingrediente adicional aplicándolo directamente sobre la piel. A partir de ahí, puedes eliminar cualquier exceso de aceite con una toalla o paño. Puede ser especialmente útil usar aceite de oliva como crema hidratante después de haber estado expuesto al sol o haber sufrido una quemadura solar.

La vitamina C ayuda a combatir el envejecimiento y la flacidez de la piel

Puedes pensar que la vitamina C es una defensa esencial contra el resfriado común, pero el nutriente también combate los signos comunes del envejecimiento de la piel: flacidez y embotamiento. La vitamina C ayuda en la síntesis de colágeno, que es esencial para la firmeza y la suavidad.

Además, tiene beneficios antioxidantes para ayudar a combatir el daño de los radicales libres y aclara las manchas oscuras.

Como si esta pequeña vitamina no trabajara lo suficiente, también puede regular la producción de sebo para prevenir el acné y disminuir la inflamación.

No solo debe comer muchas frutas cítricas para asegurar que tu piel se beneficie con la vitamina C en suplementos y productos de belleza naturales.

Soja

La soja ayuda a aclarar la piel opaca y es una buena alternativa a productos de prescripción más fuertes. Busca este ingrediente si deseas que tu piel se vea más brillante y más uniforme. Se ha demostrado que la soja tópica aligera la decoloración debida al melasma y al daño solar al inhibir la sobreproducción del pigmento de la piel melanina.

Los productos a base de soya son una opción particularmente buena para aquellos que buscan una alternativa a los ingredientes que requieren receta médica, como los retinoides y la hidroquinona.

Extracto de regaliz ayuda a tratar el enrojecimiento y la rosácea

Las propiedades antiinflamatorias del extracto de regaliz hacen de este uno de los mejores ingredientes naturales para tratar el enrojecimiento y la rosácea. Y también se ha demostrado que la planta reduce la pigmentación desigual al bloquear la producción de melanina. Se sugiere buscar extracto de regaliz en tratamientos para los ojos porque un estudio encontró que una crema que contenía el ingrediente ayudó a aclarar la oscuridad debajo de los círculos de los ojos.

Avena coloidal para una piel brillosa y saludable

La avena coloidal es uno de los pocos ingredientes naturales que la Administración de Drogas y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés) ha aprobado para tratar el eczema, irritaciones de la piel, piel seca, irritaciones por hiedra venenosa, roble venenoso y las picaduras de insectos.

Los lípidos y proteínas de la avena ayudan a reponer y mantener la barrera cutánea y la avena contiene químicos antiinflamatorios y antioxidantes. Así que una buena forma de usar la avena para la piel es ponerla en el agua antes de un baño o insertarla en las recetas de mascarillas caseras.

Busque la harina de avena coloidal ya que tiene los mayores beneficios y la mayor investigación detrás de ella en cuanto a sus propiedades para la salud de la piel.

La hierba del sauce

La hierba del sauce, una flor silvestre, es un antiséptico antimicrobiano, antiirritante y natural único que se ha usado durante mucho tiempo para aliviar las irritaciones comunes de la piel, como la rosácea y el eczema.

Una de las ventajas de la pequeña flor es la capacidad de matar la bacteria Propionibacterium acnes, los microbios que causan el acné, lo que hace que el ingrediente natural sea una excelente opción para tratar los brotes.

Hamamelis

La hamamelis o la avellana de bruja, ha sido un remedio casero básico durante siglos. Ayuda a controlar el aceite, pero también hidrata. Es un excelente ingrediente en los tonificadores y humectantes para controlar el aceite, al mismo tiempo que ofrece hidratación y reduce el enrojecimiento.

El hamamelis se puede usar en llagas, moretones e hinchazones, es por eso por lo que a menudo se ve el ingrediente en productos para después del afeitado. Te cuidado con los astringentes de hamamelis encontrados en las farmacias ya que generalmente contienen alcohol y no se recomienda, ya que eliminará la humedad de la piel.

Productos naturales que garantizan una piel saludable
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