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Zanahoria, miel y limón para curar la tos y sacar la flema de los pulmones

Las zanahorias son uno de los vegetales con más beneficios para la salud, gracias a la gran cantidad de vitaminas A, B y C que contienen, así como hierro, calcio y fósforo.

usan jarabe para eliminar la flema de los pulmones

 

Entre sus beneficios reduce el colesterol, ayuda con la salud de la vista, e incluso estudios han demostrado que la zanahoria está relacionada con un menor riesgo de cáncer. Pero uno de sus mayores beneficios es que ayuda a eliminar la gripe y mantener limpios los pulmones de flema.

A continuación se muestra una receta con zanahoria como principal ingrediente para curar la tos y eliminar la flema de los pulmones, acompañada de miel de abeja y limón que también se conocen por sus propiedades efectivas para curar la gripe y la tos.

Jarabe para calmar la tos y eliminar la flema

Esta receta natural es muy rápida y sencilla de preparar, y lo mejor es que sus ingredientes son muy económicos y fáciles de conseguir. Es un jarabe muy potente que ayuda a eliminar la tos, combatir la gripe y  erradicar la flema por completo.

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Ingredientes

Para preparar este potente jarabe se necesitan los siguientes ingredientes:

  • 6 Zanahorias grandes.
  • Zumo de limón (1 limón)
  • 4 o 5 cucharadas de miel de abeja.

 Preparación

  • Cortar las zanahorias en pequeños trozos.
  • Hervir agua en una olla y agregar las zanahorias hasta que queden blandas.
  • Sacarlas de la olla y dejar enfriar para posteriormente hacer un puré utilizando un tenedor para triturarlas.
  • Agregar al puré de zanahorias el zumo de limón y las cucharadas de miel, mezclando bien los ingredientes.
  • Guardarlo en un envase de vidrio y mantenerlo refrigerado.

Modo de uso

miel para la tos

Por  ser un remedio natural se puede tomar de manera regular, se recomienda tomar 3 o 4 cucharadas al día hasta que los síntomas y la flema desaparezcan por completo.

Es tan efectivo este jarabe, que al segundo día de comenzar a tomarlo son muchas las mejoras que se experimentan.

Beneficios de tomar este jarabe

Estudios han demostrado que las zanahorias ayudan a mejorar y fortalecer el sistema inmunológico, así como a reducir en gran manera muchos síntomas relacionados con problemas respiratorios, entre ellos el asma.

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En vista de tantas  propiedades beneficiosas,  este vegetal  es considerado como uno de los mejores ingredientes en cualquier remedio natural utilizado para eliminar la tos, resfriado o cualquier sintomatología que perturbe el tracto respiratorio.

Además de los beneficios ya mencionados para la tos y la gripe, la zanahoria es un vegetal que aporta grandes ventajas para la salud. Entre las ayudas que ofrece estimula el apetito, y por su gran contenido en agua ayuda con el estreñimiento y molestias gástricas.

Asimismo,  es muy beneficiosa para fortalecer las uñas, el cabello, los dientes y las encías; y al mismo tiempo refuerza la salud visual.

Sin duda, son muchos los beneficios y ayudas que aporta la zanahoria reforzada con miel y limón. De modo que al tomarla mejorará en gran manera la calidad de vida de todo ser humano.

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